Yoga für Schwangere

Yoga in der Schwangerschaft schenkt den werdenden Mamas entspannte Momente mit ihren ungeborenen Babys, losgelöst vom Alltag. Durch sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung, Entspannungstechniken und Meditation werden gerade in dieser besonderen Zeit Körper, Geist und Seele gestärkt. Spezielle Übungen wirken Beschwerden entgegen und bereiten auf die Geburt vor.

Kurszeiten: Montag, 16:30 – 18:00 und 18:15 – 19:45 Uhr

Datum: 12. September bis 31. Oktober 2022; 8 Einheiten

Datum: 7.November bis 19.Dezember 2022; 7 Einheiten

Kursort: 3300 Amstetten, Pro-Mami, Wienerstraße 22/5
Kursgebühr für 7 Einheiten: € 112,00, für 8 Einheiten: € 128,00

NEU: nun auch Yoga für Schwangere im Pro-Mami St.Valentin

Kurszeiten: Montag, 18:00 – 19:30 Uhr

Datum: 12. September bis 17. Oktober 2022; 6 Einheiten

Datum: 7. November bis 12. Dezember 2022; 6 Einheiten

Kursort: 4300 St.Valentin, Pro-Mami, Herzograd 15
Kursgebühr für 6 Einheiten: € 96,00

Die Kurse werden sowohl von mir, als auch von Hebamme Domberger geleitet

Der Dienstagskurs findet immer online live via Zoom statt!

Kurszeiten: Dienstag 18:15 – 19:30

Datum: 8. November bis 13. Dezember2022

Kursort: ein ruhiger Platz bei dir zu Hause

Kursgebühr für 6 Einheiten: € 78,00