Yoga für Schwangere
Yoga in der Schwangerschaft schenkt den werdenden Mamas entspannte Momente mit ihren ungeborenen Babys, losgelöst vom Alltag. Durch sanfte Bewegungsabläufe mit bewusster Atemführung, Entspannungstechniken und Meditation werden gerade in dieser besonderen Zeit Körper, Geist und Seele gestärkt. Spezielle Übungen wirken Beschwerden entgegen und bereiten auf die Geburt vor.
Kurszeiten: Montag, 16:30 – 18:00 und 18:15 – 19:45 Uhr
Datum: 12. September bis 31. Oktober 2022; 8 Einheiten
Datum: 7.November bis 19.Dezember 2022; 7 Einheiten
Kursort: 3300 Amstetten, Pro-Mami, Wienerstraße 22/5
Kursgebühr für 7 Einheiten: € 112,00, für 8 Einheiten: € 128,00
NEU: nun auch Yoga für Schwangere im Pro-Mami St.Valentin
Kurszeiten: Montag, 18:00 – 19:30 Uhr
Datum: 12. September bis 17. Oktober 2022; 6 Einheiten
Datum: 7. November bis 12. Dezember 2022; 6 Einheiten
Kursort: 4300 St.Valentin, Pro-Mami, Herzograd 15
Kursgebühr für 6 Einheiten: € 96,00
Die Kurse werden sowohl von mir, als auch von Hebamme Domberger geleitet
Der Dienstagskurs findet immer online live via Zoom statt!
Kurszeiten: Dienstag 18:15 – 19:30
Datum: 8. November bis 13. Dezember2022
Kursort: ein ruhiger Platz bei dir zu Hause
Kursgebühr für 6 Einheiten: € 78,00